معرفی کتاب
هنر خوب زندگی کردن
نام این کتاب معرفی و توضیح سرراستی از محتوای آن ارائه میدهد. این کتاب تلاشی است برای آشنا کردن مخاطب با هنر خوب زندگی کردن. نویسنده در این اثر راهکارهای مختلفی برای بهبود کیفیت زندگی به ما میدهد و همچنین ما را با بسیاری از ساختارهای ذهنی و سازوکارهای شناختیمان آشنا میکند.
درباره کتاب
این کتاب شامل ۵۲ فصل است و در هر فصل یک جعبه ابزار به شما و ذهنتان برای تغییر طرز تفکرهایتان و بهبود کیفیت زندگیتان ارائه میدهد. رولف دوبلی نویسنده این اثر تلاش دارد تا شما را با جذابیت دنیای ذهنتان و میانبرهایی که خودتان میتوانید به کار بگیرید آشنا کند و از این طریق تاثیر مهمی در روتینها و سبک زندگی شما میگذارد. به شما نشان میدهد ذهنتان در برخی شرایط دچار چه خطاهایی است و راه تغییر ان نگرش و ایجاد میانبر برای دستیابی به شرایط بهتر و تصمیمات بهینهتر را روشن میکند.
برشی از کتاب
«فعالیت، جنبوجوش و تکاپو در هیچ قرنی به اندازهی قرن حاضر، ارزشمند تلقی نشده است. مذهب جدید «گسستن» ما را وادار میکند شغلهایمان را بارها زیرورو کنیم و از نو بسازیم، همینطور شرکتهایمان و حتا زندگیمان را. اتفاق نظر وجود دارد که فقط در چنین شرایطی امکان رقابت برای ما وجود دارد. به طور مشابه خیلی از مردم معتقدند که زندگی خوب پُر از ماجراجویی، سفر و تغییر مکان است. نظر من در این مورد کاملاً برعکس است. هر چه زندگی آرامتر باشد، پُربارتر است. برتراند راسل که در دورانی بسیار آرامتر زندگی میکرد هم همین نظر را دارد: «حتا مردان بزرگ هم تنها در چند لحظهی خاص، هیجان را تجربه میکردند. سقراط گاهی اوقات در مهمانیها به خوشگذرانی میپرداخت اما بیشتر لحظات زندگیاش را در آرامش با همسرش، زنتیپی، میگذراند. بعدازظهرها پیادهرَوی میکرد و گاهی اوقات در طول مسیر دوستانش را ملاقات میکرد. گفته شده کانت در طول زندگی خود هرگز بیش از شانزده کیلومتر از شهر کونیگزبرگ فاصله نگرفت. داروین بعد از گشتن دور دنیا، بقیهی عمرش را در خانهی خودش گذراند. از همهی اینها میتوان فهمید که یک زندگی آرام مشخصهی مردان بزرگ است و لذتهای این افراد هرگز از بیرون هیجانانگیز نبوده.» البته که همهی اینها برای بزرگترین زنان تاریخ هم صدق میکند. بین قیلوقال و ایدههای خوب، بیقراری و درک دقیق، جنبوجوش و نتیجه گرفتن بهندرت رابطهی مستقیمی برقرار است.
خب اینها برای یک زندگی خوب چه معنایی دارد؟ از مشغلههای بیمورد بکاهید و ثبات عملتان را بیشتر کنید. بهمحض آنکه دایرهی شایستگی خود را پیدا کردید، تا جایی که میتوانید به آن مقید بمانید. همانطور که وقتی یک همسر خوب، یک محل خوب برای زندگی یا یک تفریح جالب پیدا میکنید، سراغ چیز دیگری نمیروید. پشتکار، ثبات و دوراندیشی فضیلتهای بسیار ارزشمندی هستند که هنوز که هنوز است مورد کمتوجهی قرار میگیرند. ما باید شروع به پرورش دادن این خصلتها بکنیم. به قول چارلی مانگر: «لازم نیست که حتماً خارقالعاده باشید. کافی است کمی نسبت به میانگین زیرکتر باشید، البته در طول یک مدت خیلی خیلی طولانی.»
این کتاب به چه کسانی توصیه میشود؟
اگر به حوزه توسعه فردی علاقمندید، دنبال شناخت بیشتر از خودتان و بهبود کیفیت زندگیتان هستید این اثر میتواند برای شما مفید و موثر باشد. این کتاب با ۵۲ جعبه ابزاری که به شما معرفی میکند، تجربه خوبی برای زندگی روزمره شما خواهد بود و شما در نهایت دست کم با شیوههای مختلفی برای ارتقای سطح تصمیمات و زندگیتان آشنا خواهید شد.
درباره نویسنده
رولف دوبلی یکی از مشهورترین و موفقترین نویسندگان معاصر است که اکثر افراد علاقمند به حوزه خودیاری و توسعه فردی نام او را شنیدهاند. دوبلی دکترای فلسفه از دانشگاه سنت گالن دارد و در حوزه فلسفه و اقتصاد فعال است. دوبلی با کتاب هنر شفاف اندیشیدن به شهرت رسید و آثار مشهور و پرطرفداری در حوزه خودیاری و توسعه فردی دارد.
توضیحات تکمیلی
این کتاب از سوی ناشران متعددی در ایران به چاپ رسیده است که پیشنهاد ما نسخه انتشارات چشمه است. چشمه این کتاب را در سال ۹۷ با ترجمهی روان و خوب عادل فردوسیپور، بهزاد توکلی و علی شهروز در حدود ۲۵۰ صفحه به چاپ رسانده است. یکی از نکات جذاب مربوط به این اثر نسخه صوتی آن با صدای عادل فردوسیپور است که تجربه جذابی از شنیدن کتاب برای شما به ارمغان خواهد آورد